Очищение кишечника молоком

Чтобы очистить кишечник, необязательно делать клизму, или принимать слабительные средства. Для очистки кишечника, нужно прокипятить двести граммов молока, и поставить отстаиваться в теплом месте. Необходимо следить, чтобы в молоке не появились сыворотка или творог. После того, как молоко прокисло, добавить в него одну столовую ложку растительного масла и выпить залпом.

Рекомендуется пить молоко на ночь, для лучшего эффекта. Проснувшись утром, съесть дольку чеснока, несколько яблок или свекольный салатик, который можно приготовить следующим образом. Натереть отварную свеклу на мелкой терке и добавить в нее измельченный чеснок, растительное масло и соль.

Для очистки кишечника рекомендуется употреблять по утрам в пищу манную кашу и салат из капусты. Все эти способы прекрасно очищают кишечник.